Hälsospårning utan krångel

Logga måltider, mående och mer med vanlig text. Koppla dina enheter. Se din utveckling.

Hälsa Appen dashboard

Skriv bara

Åt en macka. Tog mina vitaminer. Känner mig trött. Skriv naturligt — AI förstår och loggar åt dig.

Åt en macka med ost och kaffe
Loggat
Måltid Macka med ost
Kalorier ~320 kcal
Dryck Kaffe

Fota, klart

Ta en bild på din måltid. Få direkt uppskattning av kalorier och protein.

Dashboard med måltidsloggning

All data på ett ställe

Withings, Garmin, Apple Health — synkar automatiskt. Vikt, sömn, steg i en dashboard.

Grafer för steg och sömn

Följ hur du mår

Snabba dagliga checkins. Se mönster över tid. Koppla ihop sömn, mat och energi.

Träningshistorik

Börja spåra på 30 sekunder

Gratis att använda. Inget kreditkort.